Skræddersyede kurser til firmaer og private

Metta Myrna er en værdsat underviser hos firmaer, som ønsker at introducere mindfulness for medarbejderne.

 

Metta skræddersyer et kursus efter jeres ønsker og behov, f.eks med introduktion til, hvad mindfulness er, hvad det kan bruges til og hvordan man konkret bruger det i hverdagen.

 

En sådan workshop er egnet til alle, den foregår i en god, uhøjtidelig stemning, enten hos jer eller i smukke lokaler centralt på Frederiksberg

 

Mettas undervisning er jordbunden og humoristisk og indeholder altid afstressende guidet nærvær i nuet.

 

Følgende er nogle af de firmaer, som tidligere har benyttet sig af Mettes kurser:

 

DR

 

Xellia Pharmaceuticals

 

Københavns Universitet

 

PWC Revision

 

Nestlé

 

Lett Advokatvirksomhed

 

Energinet

 

Ishøj Kommune

 

Glostrup Hospital

 

KVUC

 

Scleroseforeningen

 

 

Skriv til post@ligeherligenu.dk eller her for et uforpligtende tilbud.

 

Ønsker du selv eller en gruppe en skræddersyet undervisning yoga, mindfulness, åndedræt eller bare generel afstressning, er du også kommet til det rigtige sted, så skriv ligeledes til post@ligeherligenu.dk eller her.

 

*"Udover et mindsket stressniveau har det også ført til, at jeg kan være mere effektiv på arbejdet, da det ikke er tankerne om arbejdet men selve arbejdet jeg fokuserer på nu, fantastisk udvikling."

Mikkel Sørensen

 

 

*: Lovpligtig disclaimer: Det kan ikke garanteres, at du får samme oplevelse, som disse udtalelser beskriver.