Metta Myrna er en værdsat underviser hos firmaer, som ønsker  at introducere mindfulness for medarbejderne.

Metta skræddersyer et kursus efter jeres ønsker og behov, f.eks med introduktion til, hvad mindfulness er, hvad det kan bruges til og hvordan man konkret bruger det i hverdagen.

En sådan workshop er egnet til alle, den foregår i en god, uhøjtidelig stemning, enten hos jer eller i smukke lokaler centralt på Frederiksberg

Mettas undervisning er jordbunden og humoristisk og indeholder altid afstressende guidet nærvær i nuet.

Følgende er nogle af de firmaer, som tidligere har benyttet sig af Mettes kurser:

DR

Xellia Pharmaceuticals

Københavns Universitet

PWC Revision

Nestlé

Lett Advokatvirksomhed

Energinet

Ishøj Kommune

Glostrup Hospital

KVUC

Scleroseforeningen

Skriv til post@ligeherligenu.dk eller her for et uforpligtende tilbud.

Ønsker du selv eller en gruppe en skræddersyet undervisning yoga, mindfulness, åndedræt eller bare generel afstressning, er du også kommet til det rigtige sted, så skriv ligeledes til post@ligeherligenu.dk eller her.